宮崎県ツーリングスポット盛りだくさん！内陸は高千穂峡とえびの高原、海岸沿いには多くの奇岩！

県北エリア

高千穂峡

阿蘇山の噴火による火砕流と水の侵食でつくられた峡谷で宮崎県屈指の観光スポット。高千穂峡のシンボルである名瀑「真名井の滝」は遊歩道の滝見台や貸しボートで下からも見ることができる。国の名勝。天然記念物。真名井の滝は日本の滝100選。宮崎県西臼杵郡高千穂町。

天安河原（あまのやすかわら）

古事記にかかれた神話の舞台ではないかとされる洞窟。「天照大御神が（遊びのなかで）乱暴な弟から逃げ、怒って岩戸に隠れてたことで世の中は闇に包まれた。天照大御神に岩戸から出てもらうため、八百万（ヤオヨロズ）などの神々が作戦会議を行った」その場所とされている。天安河原の南西には天照大神が隠れた天岩戸と呼ばれる洞窟を御神体としている天岩戸神社・西本宮がある。西本宮・東本宮ともに御祭神は天照皇大神。高千穂エリア有数のパワースポット。神話の続きが気になるライダーは現地へ！宮崎県西臼杵郡高千穂町。

元祖チキン南蛮 直（なお）ちゃん

宮崎県の郷土料理、チキン南蛮発祥の店のひとつ。チキン南蛮に定番のタルタルソースがないチキン南蛮。甘酢が染みた衣をまとった柔らかくてジューシーな鶏むね肉を「南蛮漬け」っぽくシンプルに味わったあとはお好みでマスタードやゆず胡椒でも味わえる。昼時は行列必至。宮崎県延岡市。

日向岬

柱状節理（ちゅうじょうせつり）のリアス式海岸や十字に侵食された岩場などの海景色を楽しめる岬。宮崎県日向市。

県央エリア

青島

周囲1.5kmほどの小さな島。島には橋が架かっており徒歩で行き来できる。島には青島神社があるほか、熱帯・亜熱帯の植物が確認されており、最北の亜熱帯植物群落として特別天然記念物に指定されている。また、島の周囲には「鬼の洗濯板」と呼ばれる縞模様の奇岩があり、特に干潮時には沖合100mにわたって岩肌が現れる。もともと海面下にあった岩が地質変動によって水面上に出てきたと考えられている。宮崎県宮崎市。

平和台公園

標高60mの丘陵地につくられた都市公園。平和の塔を中心に、オーガニックの和洋食レストランやソフトクリームや雑貨もあるカフェ、展望デッキ、自然とふれあう施設などが整備されている。宮崎県宮崎市。

空の駅 竜馬

航空自衛隊・新田原基地の横にある施設で、お食事処、ミリタリーショップ、宿泊施設を営業している。迫力満点の戦闘機の離発着が見られ、「新田原基地航空祭」の時期は特に賑わう。食事処ではブタ肉を1頭買いしているだけのことはあり、とんかつや生姜焼きが主力。地鶏もも肉の炭火焼きやチキン南蛮などの宮崎グルメ、カレーやハンバーガー、ラーメンもメニューに並ぶ。宮崎県児湯郡新富町。

おぐら 本店

宮崎県の郷土料理、チキン南蛮発祥の店のひとつ。鶏むね肉を使い、たっぷりのタルタルソースと付け合せのナポリタン、千切りキャベツで「ザ・チキン南蛮」という感じのチキン南蛮を味わえる人気老舗店。地元民も多く訪れる。宮崎県宮崎市。

県西エリア

足湯の駅 えびの高原

鹿児島県との県境、えびの岳の山頂付近にある観光スポット。ウッドデッキにつくられた10人以上は入れる源泉かけ流しの足湯（無料）がシンボル。宮崎県、鹿児島県の土産が並ぶ物産館やレストラン、カフェも併設。日本で最初の国立公園「霧島錦江湾国立公園」内。宮崎県えびの市。

花の駅生駒高原

季節ごとに見事な花畑を一望できる植物園。生駒高原の濃厚ソフトクリームが一番人気のカフェや、お菓子、お酒、特産品などが揃う売店が営業。イベント時にはB級グルメの屋台が軒を連ねる。要入場料。宮崎県小林市。

金御岳公園

標高472mの金御岳山頂付近にある公園。展望台からは都城盆地越しに霧島連山を一望することができ、夜景100選にも選ばれている展望スポット。秋から春にかけては盆地の朝霧が発生しやすく、雲海に浮かぶ霧島連山の幻想的な風景も楽しめる。宮崎県都城市。

スヌープ 総本店

「トマトパスタのようなラーメン専門店」というコンセプトで九州各県にも出店している人気店。九州産の小麦を使った自家製麺や地元食材にこだわってトマトラーメンを提供している。チーズや卵、野菜のトッピングがある。宮崎県都城市のほか、宮崎市、鹿児島県鹿児島市、鹿屋市、霧島市、熊本県熊本市、福岡県春日市。

県南エリア

鵜戸神宮

太平洋沿岸にある鵜戸崎岬の洞窟の中にある神社。色鮮やかな朱塗りの本殿が岩に包まれる珍しい境内。神宮の山門までの約800m石段の参拝路「鵜戸山八丁坂」や千畳敷奇岩など見どころが多い。神社を含めた一帯が国の名勝に指定。宮崎県日南市。

サンメッセ日南

海を背景にモアイ像が立ち並ぶ公園型の観光スポット。このモアイ像は、サンメッセ日南と繋がりがあるクレーンメーカーがイースター島でモアイ像の修復を手伝ったことで世界で初めて復刻を許可され建てられた。敷地内にはレストランや世界昆虫展、土産店、軽食店などがある。レストランではチキン南蛮が人気。園内は入場料が必要。宮崎県日南市。

都井岬

宮崎県の最南端。現存する日本在来馬のひとつ御崎馬（みさきうま）（国の天然記念物）が放牧で飼育されている。出産シーズンの4〜5月には子馬の姿も。先端にある都井岬灯台も見どころ。宮崎県串間市。